今日のコンディション

辛すぎた昨日、そして今日は体のちょっとした強張りや肩の不快感はあるけど、なんと痛み止めいらず！雨で湿度が高いと痛みが出やすいのに、なんという！

昨日のストレッチが効いたのかな！？

このまま一日平和に過ごせますように。。

痛みは最大のストレスですから。。。

私も早くこのくらいのサイズのアレンジができるようになったらいいな

紫陽花がきれい